EMSスーツトレーニングジムは高いし、なによりEMSスーツトレーニングをしたくても近隣にジムが無いということもあります。
最近はコロナのせいで営業自粛しているジムも多いですし。
この記事では自宅筋トレ歴５年の私がEMSスーツは買った方が良いのか？買うならどれがおすすめか？ということを紹介します。
最初に結論から話すと、EMSトレーニングジムに通うより家庭用のEMSスーツを購入した方が圧倒的にコスパが良いということをまずお伝えしておきます。
家庭用のEMSスーツで、いま特におすすめなのは「Active」ですね。
公式サイトで開封～使い方などの動画公開中
こちらから特典付きで購入できます⇒EMSスーツ『Active』公式
EMSスーツ購入はおすすめ？ジムの方が良い？
まずEMSトレーニングジムに通った方が良いのか？EMSスーツは購入した方が良いのか？という説明をします。
そもそもEMSスーツなんて筋トレに効果が有るの？という人はこちらの記事の方がわかりやすいでしょう⇒【知らなかった】EMS ジェル パッド 不要とかをまだ探している人へ
EMSトレーニングジムは年間で幾らかかる？
EMSスーツトレーニングジム１回あたりの費用を５，０００円（施設使用料や月謝、EMSスーツレンタル代など込々）で計算した場合、
- 月３０回⇒１５０，０００円
- ２か月⇒３００，０００円
- 年間⇒１，８２５，０００円
※EMSトレーニングジムの各料金に関しては一般的なEMSトレーニングジムのスーツの価格で説明します。
毎日は行かないにしても2日に1回行っても年間約900,000円。
4日に1回行って年間約450,000円です。
4日に1回くらいが現実的なペースだと思いますが、これ、1回5,000円で試算した場合ですから。
1回1万円なら4日に1回行っても年間900,000円ほどかかってしまいますね。
出来るだけ安く済ませたいから週１回だけにしますか？
そんな週1回だけの筋トレなんて正直意味ないですよ。
折角筋肉を鍛えても1週間も放置してしまうと元に戻りますから、何のために鍛えているのかわからなくなります。
いま、もしあなたが週１回しかトレーニングできていないようならまるっきり意味がありませんよ？
ジムにあるEMSスーツは購入できる？
まさかウン十万円もする操作パネルを買うわけないし、、、、。
一般的なEMSトレーニングジムのスーツの価格
EMSトレーニングジムはEMSスーツを「レンタルする」か、「購入する」かの選択によって費用が違ってきます。
幾つかのEMSトレーニングジムのEMSスーツをレンタルした場合と、購入した場合を調べてみました。
以前はEMSスーツ買取プランやレンタル料が別途かかるジムが多かったのですが、最近は月額料金にコミコミになっているジムが多くなっています。
スタジオ利用料 １２，０００円
EMSスーツレンタルの場合⇒レッスン料金７，０００円/回
EMSスーツ購入の場合⇒３５，０００円。（購入の場合のレッスン料金不明）
スタジオ使用料が月１回だけでも、年間で２４０，０００円も掛かりますね。
ボディースーツ購入⇒３５，０００円
レンタル５，０００円/月
他にEMSトレーニングを受けるための料金が１回あたり６，０００円ほどかかります。
EMSスーツをレンタルしたとして、月１回だけのEMSトレーニングで
レンタル５，０００円+料金６，０００円＝１１，０００円
年間で１３２，０００円
月１回だけでも年間で１３２，０００円かかるので、
週１回ならその４倍の５２８，０００円ですね
月会費 システム使用料７，８００円/月
１０枚チケット ２８，０００円/１０回
システム使用料が７,８００円×１２か月＝年９３，６００円
週１回のトレーニングでも年５０週あるので、
１０枚チケット ２８，０００円×５＝１４０，０００円
週１回だけのトレーニングでも年間で２３３，６００円です
ざっと見ただけでも年間で２４０，０００円～６００，０００円近くかかることがわかりました。
ジムに通うのは１年だけですか？
2年、3年と通えばそれだけ費用が掛かりますが、家庭用EMSスーツは初期投資さえしてしまえば、あとは何年でも使えるということは大きいでしょ？
1回5000円のジムに週2回通い続けた場合と、家庭用EMSスーツActive（キャンペーン価格税込151,800円で試算）を購入した場合、向こう5年間で幾ら違うのか、シミュレーションしてみるとこうなります。
| 1年 | 2年 | 3年 | 4年 | 5年 | 合計 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジム | 520,000 | 520,000 | 520,000 | 520,000 | 520,000 | 2,600,000 |
| 家庭用スーツ | 151,800 | 0 | 0 | 0 | 0 | 151,800 |
その差はなんと2,448,200円です笑。
ジムのプランによって1回5000円は高いとか、週2回も通わないなどの条件の違いはありますが、あなたがジムに通い続ける理由は何？
ジムのインストラクターがカッコイイ、可愛いとか、ステイタスを感じるとかですか？
筋肉を鍛えたいからではないのですか？ダイエットしたいからではないのですか？
かかるのは初期費用だけ（キャンペーン価格の時がねらい目）⇒EMSスーツ『Active』公式
家庭用EMSスーツ購入のメリット・デメリット
ではEMSスーツを購入した場合、どのようなデメリットやメリットがあるのでしょうか？
EMSスーツ購入のデメリット
家庭用のEMSスーツで例えば『Active』を購入した場合、これらのデメリットがあります。
- 購入初期費用が高い（分割払いなら月々６，３２５円（税込））
- 自宅トレーニングなので、トレーナー（補佐）がいない。
- バッテリー充電式なので充電するのが面倒
- EMSスーツを自分で洗うなどの後始末が必要
- ジムに通うのがステータスだと思っていたのができない
- 家庭内だと怠けて使わなくなりそう
これらが考えうる家庭用EMSスーツを購入（例えば『Active』を購入した場合）のデメリットです。
初期費用は掛かりますが（公式サイトなら151,800円（税込））、先ほど話したトレーニングジムに通う費用を考えたら安いものです。
151,800円（税込）は一見高そうに思えるけど、よく考えると日割りで416円しか掛からないのか。
週１回しか行けないジムが年間で２０万～５０万もすることを考えたら毎日使えて日割り４１６円ならかなりコスパは良いと思います。
かかるのは初期費用だけ（月６，３２５円（税込）の分割払いもあり）⇒EMSスーツ『Active』公式
EMSスーツ購入のメリット
家庭用EMSスーツ『Active』を購入すると仮定した場合これらのメリットがあります。
- ジムへの行き帰りやジムでコロナに感染するリスクがない
- トレーニングジムが近所に無くても家庭内でトレーニングができる。（特に地方にはEMSトレーニングジムが無い！）
- 入会金～月謝、ジム利用費、EMSスーツレンタル代、往復交通費などが不要
- 毎日好きな時間にEMSスーツトレーニングを行える（仕事で遅くなってもジムの営業時間を気にする必要ナシ）
- ジムに通う時間が不要
- ジムに行くための支度時間が不要
- ジェル、ジェルパッド（シート）代が不要（『Active』の場合汗で通電）
- サイズが豊富（３XS～２XL『Active』の場合）
- 手入れが簡単（自宅で洗える）
- 周囲の目を気にすることなく汗をかいたり体を動かすことができる
汗だくでメイクが落ちてしまったり、髪が乱れてしまったりしているのを、周りの女性や男性には見られたくないもの。
踏ん張っている変顔を見られることや、男性の場合薄くなった前髪が汗で額に張り付いて、、、、という心配がありますよね？
自宅トレーニングであればそういった周囲の目を気にすることなくトレーニングに集中できるというメリットがあります。
ダイエットしたくてジムに通おうか？と思っていても周囲の目が気になって躊躇してしまうというのは誰にでもあることです。
家庭用EMSスーツさえあれば誰の目も気にすることがありません。
１回5,000円のEMSスーツトレーニングジム⇒4日に1回行って年間約450,000円
家庭用EMSスーツ購入。毎日使えて＝151,800円（税込）だけ
しかも壊れなければ何年も使えるというのが最大の強みでしょう。
購入してしまえばどれだけ高コスパかわかりますよね？
『Active』公式サイトから購入すれば時期によっては大幅値引きをされている時もあります
（大幅値引きはある日突然終わるので要注意）
日割りで416円しか掛からない⇒家庭用EMSスーツ『Active』公式
日本国内で入手できるEMSスーツ
腹筋用のEMSパッドのような製品は探せばたくさん見つかりますが、EMSスーツとなるとまだまだ販売されている物は少ないですね。
そこで日本国内で入手できるEMSスーツを幾つかピックアップしました。（著作権の関係で写真は掲載できないので、気になる人はリンク先を確認してください）
この中ではやはり「Active」の信頼度が高いですね。「Easy Motion Skin」も悪くはないのですが、１セット４４万円払うのはさすがに勇気が要ります。
買ってすぐ壊れたらいやですし。
次の項目から「Active」に関してもう少し詳しく説明します。
EMSスーツActiveの特徴
Activeの特徴としては、家庭用EMSスーツはEMSスーツにコントロールボックスを付けて使うタイプになります。
トレーニングジムにあるような巨大なコントロールボックスではありません。
片手サイズのコントロールボックスには様々なトレーニングメニューがあります。
コントロールボックスからできる操作は以下の通り。
◇電源スイッチ
●胸 ●腕 ●お腹 ●背中 ●ヒップ ●太もも
◆強度アップ ◆強度ダウン
◇ポーズボタン
EMSパッドが入っているのはなんと6部位18か所。
それなのにかなりスタイリッシュです。
コントロールボックスを腰に装着してトレーニング開始。
これら一連の紹介動画は『Active』の公式サイトで観られます。
『Active』公式サイトから購入すれば時期によっては大幅値引きをされている時もあります
（大幅値引きはある日突然終わるので要注意）
家庭用EMSスーツActiveは現在キャンペーン価格なら151,800円（税込）で購入可能です。
一見高いと思ってしまうけど、日割りで考えたら４１６円/１日あたりだからそんなに高くもないか。２年使えば毎日EMSトレーニングができて２０８円/１日あたりだからさらに安くなるね。