天然炭酸泉の魅力

※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています
温泉健康

今、話題の天然炭酸泉とはお湯に炭酸ガスが溶け込んだ状態により湧き出た温泉を言います。炭酸ガスの性質は高温のお湯には大量には溶け込まない事から日本の火山活動が激しい温泉地域では高濃度に炭酸ガスを含む天然炭酸泉はそう、多くはないようです。欧州では特にドイツ地方には高濃度の炭酸泉が多く湧き出ており心臓の湯と呼ばれて温泉治療を目的とした伝統的医療が根付いているようです。
炭酸泉に入浴する事で細かな粒子の泡が体に付着してラムネの中にいるようなシュワシュワ感を体感出来ます。体の芯からぽかぽかと暖まりぬるめのお湯でも実際温度より2,3度高く感じてじっくりと低い温度で長湯しても持続性が強い特徴があります。

天然炭酸泉の魅力

医学的根拠

これは北里大学の前田真治教授の論文を引用して炭酸泉の効能をご紹介しています。前田先生はいち早く、独自の長年の研究結果の末、炭酸ブームを世に広めた第一人者です。先生は、長年にわたり、独自に研究を進めた結果、現在の炭酸ブームにつながる多くの研究成果を上げられました。炭酸泉は他の温泉にはない独自の作用が医学的にも証明され、炭酸泉の素晴らしさをいち早く世に広めて様々な効用に目をつけました。その効能とメリットは以下に記載されいます。

炭酸風呂のメリット

⦁ 血行促進

お風呂に溶け込んだ炭酸ガスが毛穴から吸収されると、血液中の二酸化炭素濃度が上昇して血管の拡張を促して血行が良くなります。

⦁ 肩こりの改善

肩こりや首こりが血行の促進により改善が期待できます。

⦁ 冷え症とむくみ改善

全身に血液が巡る事により冷え切った抹消神経を刺激してぽかぽか温められむくみも改善されます。

⦁ リラックス効果

炭酸ガスの気泡が心地よく肌に当たり泡と一緒に体の疲れも消えていき無条件にリラックス効果を生じます。体も気持ちもシュワシュワ感で満足度アップ!リラックス効果と言えば、炭酸泉も良いですが、ネットフリックスでお好きな映画を見たり、趣味である人気の新しいカジノをオンカジでプレイするのもいいですね!

日本の温泉

そもそも、炭酸泉とは炭酸ガス(二酸化炭素)が溶け込んだお湯を称して別名、ラムネのお風呂とも言われています。色々な温泉の種類の中で環境省が定めた特に治療目的に準ずるものを療養泉と称して成分を含んでいるものを指します。そのうち、炭酸と名が付く泉質は2種類あります。シュワシュワ感を楽しめる炭酸の泡が豊富な炭酸温泉は温泉水1㎏中に二酸化炭素が1000㎎以上含まれている事が基準で二酸化炭素泉に分類され高温ではます。炭酸ガスが抜けてしまうのでぬるめのお湯30度台が多いです。
その他の炭素泉質炭酸水素塩水があります。これは美肌の湯、又は清涼の湯と呼ばれ温泉水1㎏に溶け込んでいる物質が1000㎎以上もあり炭酸水素イオンであることが基準です。炭酸ガスの濃度としては二酸化炭素泉よりも低いようです。二酸化炭素泉と正反対な性質を持ち、ぬるめでも温まりやすい特にアルカリ性の場合は皮脂汚れを落とす効果があり、湯上がりは水分が蒸発しやすくなります。

代表的な炭酸温泉地

ドイツのバーデンバーデンは温泉治療を目的とした温泉保有地があり、世界的に有名です。13種類にも及ぶ温度と成分が異なる温泉があります。日本国内では良質な天然炭酸泉が湧き上がる大分県竹田市にある長湯温泉が有名です。

栃木県の日光市にある代表的な硫黄泉・炭酸水素塩泉です。温泉街が立ち並ぶ水源である湯ノ湖の北に位置しています。特徴はお湯が白く濁っており足湯を無料で利用出来るスポットも人気があります。効能は神経痛やリウマチに効くと言われています。

長湯温泉

人工炭酸泉

天然炭酸泉とは対照的に人工炭酸泉も人気があります人工炭酸泉ではお湯の中に綺麗な炭酸ガスのみ溶かした炭酸温水を言います。現在では、人工炭酸泉を導入している箇所も多く病院を初め、介護施設、温浴施設、エステサロンやフィットネスクラブの多くで利用されています。病気治療のみならず美容や健康目的で利用されています。人工炭酸泉を導入して炭酸ガスの性質上、高温のお湯には大量の炭酸ガスを溶け込ませないのでその為に特許技術が開発されて人工的に高濃度炭酸泉を作る装置ができあがりました。家庭でも使用可能な人工炭酸泉装置も登場して身近に誰でも気軽に炭酸泉の温浴を楽しむ事が出来る様になりました。

炭酸風呂の留意点

⦁ 40℃以下温度設定

温度が高すぎると炭酸ガスは温度が高すぎると抜けてしまうのでぬるめのお湯をお薦めします。温度設定は40度以下に設定しましょう。

⦁ 入浴は短時間に

炭酸風呂は皮脂が落ちやすいので、長風呂をしてしまうと肌の乾燥につながります。自分の肌質に合わせて入浴時間に気をつけ15~30分を目安にのぼせない様に早めに切り上げ保湿も忘れずに!

⦁ 換気に注意

自宅で炭酸泉を楽しむ場合には小まめな換気が必要になってきます。炭酸ガスが室内に充満すると大変危険で酸欠を起こしかねません。きっちり、換気をしながらご入浴しましょう!

まとめ

炭酸泉の魅力を堪能して頂けましたか?現代社会のストレス時代において天然炭酸泉は救世主となり得るのでしょうか?美容と健康の為に又、リラクゼーションの一環として是非!この機会に天然炭酸泉をご利用下さい!