パーソナルトレーナージム大阪・東京・その他地域のジムは?

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パーソナルトレーナージム大阪・東京・その他地域のジムは?

近所パーソナルトレーナーを探したい、スポーツジムに通いたいけど近所にあるジムで良いのかどうかわからない。そんな人のために全国のパーソナルトレーニングができるジムを探しました。

パーソナルトレーナーとは?

トレーナーの資格

パーソナルトレーナーとは?

トレーナーには資格はありますが、国家資格ではなく民間資格です。NSCA-CPT(NSCA 認定パーソナルトレーナー)、NESTA-PFT(NESTA 認定パーソナルフィットネストレーナー)、CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、JATI-ATI(JATI認定トレーニング指導者資格)など認定する団体が多いですがそれぞれちゃんと栄養学、生理学、機能解剖学などを学んだスペシャリストなので資格が無いトレーナーに教わるよりかは資格を持ったトレーナーに教わったほうが安心できますね。

民間のスポーツジムやフィットネスクラブで働いているトレーナーは資格を持っていないと雇ってもらえないのですが、先ほども言ったように民間資格なので資格が無くても「自称パーソナルトレーナー」でもまかり通ってしまうのです。

資格が無いパーソナルトレーナー全てが”悪”と言うわけではないですが、安心して筋トレやダイエットをしたいならやはりちゃんとした資格を持ったトレーナーに教わりたいものです。

パーソナルトレーナーとは?どういう意味?

パーソナルトレーナーとは?どういう意味?

資格があっても無くてもトレーナーにはなれる話はしました。

最近テレビでもよく耳にするパーソナルトレーナーとはいったいどのようなトレーナーなのでしょうか?

パーソナル=とは?「個人の」「個人的な」「自分の」「私の」といった意味があります。

つまりそのまま言葉を当てはめてみると、「個人のトレーナー」「個人的なトレーナー」「自分のトレーナー」「私のトレーナー」ということになります。

基本的にはマンツーマンで、筋トレやダイエットなどを含めた指導を行う職業です。昔はスポーツ選手等に対し指導を行うトレーナーが多かったのですが、近年では健康、体力作りを目的とした一般人や医療的なリハビリを目的とした人など指導をするトレーナーも増えています。そのため顧客の目的に応じた運動プログラムを作成し、指導を行うことができるように幅広い知識が必要となります。

個人で契約を結ぶ場合や、パーソナルトレーナー派遣会社などを通して契約を結ぶ場合もあります。 民間のジムや公共トレーニング施設で指導を行う場合や、独立してパーソナルトレーナーがスタジオを持ったり借りたりして指導したり、顧客の家に設備がある場合は出張して指導を行うこともあります。

あなたにおすすめの近所のパーソナルトレーニングジムは?

近くのパーソナルトレーナーをマッチングしてくれる

パーソナルトレーナーに指導してもらいたい内容は人それぞれだと思います。

「筋骨隆々のマッチョになりたい」

「ダイエットをしたいけど筋肉はつけたくない」

「ダイエット経験あるけどリバウンドしてしまったのでなんとかしたい」

「今より20kg痩せたい」

「1か月内にウエストだけ部分痩せしたい」

などなど。

全国にあるパーソナルトレーニングジムを探してみて分かりましたが、ダイエットジムという名目で宣伝しているジムもあればパーソナルトレーニングを売りにしているジムもあり、それらはどう違うのか?調べましたがやっていることは同じ。

つまりダイエットジムだろうとパーソナルトレーニングジムであろうと脂肪でユルユルになった体から、脂肪を落とし筋肉をつけるか筋肉をつけないかの違いくらいです。

ダイエットジムはどちらかというと脂肪を落としてその後リバウンドしづらい体と食生活を得るということを目的にしているジムが多いのに比べ、パーソナルトレーニングジムは脂肪を落とし、筋肉をつける、筋肉をつけることで脂肪が付きづらい体にするという目的のジムが多いかと思います。

パーソナルトレーニングジムは筋肉をつけたければそのように指導してくれ、つけたくなければそのように指導してくれるでしょう。

値段は高いですが、パーソナルトレーニングジムは汎用性の広さがウリということですね。

全国のパーソナルトレーニングジム一覧

ジム名 タイプ 女性専用 特徴 特典 料金 地域
RIZAP
パーソナルトレーニング 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング 無料カウンセリング 298,000円~ 全国
Reborn Myself
Reborn Myself
ダイエットジム 完全女性専用の空間 無料カウンセリング 月76,000~97,600円 全国
exercise coach
exercise coach
パーソナルトレーニング 1回20分!短いトレーニング時間 無料体験 月4回9000円~ 主要都市
POLICY
POLICY
パーソナルトレーニング 多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジム ジムかえ割 168,000円 北海道、銀座、池袋、北千住、大宮、武蔵小杉、立川、梅田、岐阜、福岡天神
エススリー
エススリー
パーソナルトレーニング 完全個室・完全予約制のダイエット専門プライベートジム 無料カウンセリング 185,000円 札幌、新宿、吉祥寺、上野御徒町、練馬、豊洲、錦糸町、川崎、藤沢、溝の口、横浜、名古屋、福岡
BEYOND
BEYOND
パーソナルトレーニング 医師が”推奨”エドワード加藤他選びぬかれたトレーナー陣 無料カウンセリング 5,000円~ 麻布十番、恵比寿、新宿、池袋、立川、横浜、北堀江、札幌
シェイプスガール
パーソナルトレーニング シセトレのおぜきとしあきが女性専用ボディメイクジムとしてオープン 無料カウンセリング 100,000円~ 渋谷、梅田、京都、神戸、熊本、津、沖縄、宮古島、津田沼、岐阜、シドニー、ハワイ
リタスタイル
リタスタイル
パーソナルトレーニング 完全個室マンツーマンのパーソナルトレーニング 無料カウンセリング 196,000円 福岡3店舗(博多・天神・小倉)・熊本2店舗(上通・新市街)・鹿児島・長崎・岡山
ビーコンセプト
ビーコンセプト
パーソナルトレーニング 女性向け 完全個室・マンツーマン。女性向け下半身のボディメイク特化型 無料カウンセリング 11,200円~ 新宿、池袋、恵比寿、渋谷、表参道、六本木、銀座、秋葉原、北千住、立川、町田、横浜、川崎、大宮、南越谷、梅田、難波、三宮、名古屋
AppleGYM
AppleGYM
パーソナルトレーニング 完全個室・日本一芸能人が訪れているパーソナルジム 無料カウンセリング 月48,000円~ 恵比寿2店舗、中目黒、中野、二子玉川、吉祥寺、銀座、町田、横浜、福岡天神
グローバルフィットネス
グローバルフィットネス
パーソナルトレーニング 完全個室/完全予約性(7時~24時) 無料カウンセリング 88,000円~ 渋谷、銀座、新宿、横浜、表参道、池袋、川崎、藤沢、大和、中央林間、千葉、南浦和、タイ、シンガポール
エクスリム
エクスリム
パーソナルトレーニング 掲げるテーマは「人生最後のダイエット」 無料カウンセリング 180,000円~ 柏、新浦安、大宮、武蔵浦和、梅田、心斎橋、博多、新宿、神田・秋葉原、北千住、新橋・銀座、池袋、渋谷、立川、町田、横浜
ビーコンセプト
ビーコンセプト
パーソナルトレーニング 完全個室のマンツーマン式のプライベートジム 無料カウンセリング 月82,600円~ 新宿、池袋、恵比寿、渋谷、表参道、六本木、銀座、秋葉原・浅草橋、北千住、立川、町田、横浜、川崎、大宮、南越谷、梅田・堂島、梅田・茶屋町、なんば、神戸三宮、名古屋
ALESCO
ALESCO
パーソナルトレーニング 完全個室・「名古屋のオススメジム厳選9ジム」にランクイン 無料カウンセリング 153,000円~ 金山、久屋
REcover豊田
REcover豊田
パーソナルトレーニング 完全個室・マンツーマン 無料カウンセリング 90,000円~ 豊田市
フォルツァフィットネススタジオGRAN
フォルツァフィットネススタジオGRAN
フィットネスジム 月額15,000円(税抜)で通い放題 1日体験2,500円 月会費15,000円 池袋
フォルツァフィットネススタジオ
フォルツァフィットネススタジオ
パーソナルトレーニング 美Body専門パーソナルトレーニングジム 無料カウンセリング 2か月127,000円~ 新宿、恵比寿、秋葉原、池袋、神田
Runway
Runway
パーソナルトレーニング 専用スペース有 女性、モデルが多く通う、プライベートジム 無料カウンセリング 1回30分3,400円~ 恵比寿、赤坂
BELE
BELE
パーソナルトレーニング 3Dスキャンマシン【Syuku】を導入 体験スタイク3,000円 2か月198,000円 吉祥寺、用賀
STAR FIT
STAR FIT
フィットネスジム 24時間・365日利用可能 入会金0円など 6,750円~ 笹塚、大宮東口
MMM
MMM
パーソナルトレーニング 完全プライベート 体験90分7,000円 120,000円~ 六本木、表参道
パーソナルトレーニングラボ
パーソナルトレーニングラボ
パーソナルトレーニング 顧問医によるトレーニング監修 体験6,500円 9,000円~ 西麻布
CREBIQ
パーソナルトレーニング 4年連続フィットネスフィギュア女性チャンピオンのジム 無料カウンセリング 月8,200円~ 新宿、日本橋、自由が丘、品川、恵比寿、渋谷
Kenz
Kenz
パーソナルトレーニング 国家資格取得トレーナからの指導 無料カウンセリング 198,000円~ 赤坂、新宿、渋谷
Lyubovi
Lyubovi
パーソナルトレーニング リバウンド撲滅一生アフターサポート付き。卒業後月1回トレーニング永年無料 無料カウンセリング 45,000円~ 上野・御徒町、日本橋・人形町
WELBEX
WELBEX
セミパーソナル 女性限定、定員5名のセミパーソナルセッション トライアルセッション1,000円 15,000円~ 池袋
Naiaジム
Naiaジム
ダイエットジム 今話題の女性専用の美尻ジム 無料カウンセリング 244,000円~ 新宿、銀座、恵比寿、池袋、中目黒
e-stretch
e-stretch
ストレッチ×ダイエットジム ストレッチ×トレーニングでダイエットとボディメイクを実現する 無料カウンセリング・体験 7,000円~ 代官山、大手町、白金台、
Runway
Runway
セミパー ソナルジム 女性専用で安心して通え、パーソナルトレーニングに近いサポートが、低価格で受けられる 無料カウンセリング 14,800円~ 恵比寿、赤坂
WELBEX
WELBEX
パーソナルトレーニング 完全個室プライベートマンツーマントレーニング 無料カウンセリング 198,000円 池袋、赤羽
ac-Fit
ac-Fit
ダイエットジム 完全個室ダイエットジムで最新のケトジェニックメソッドが 低価格で今すぐできる 無料カウンセリング 100,000円~ 恵比寿、上野、六本木
FiNC Fit
パーソナルトレーニング ウェイト中心のハードトレーニングではなく、ひとりひとりに合わせたファンクショナルトレーニング 無料カウンセリング 98,000円~ 六本木、銀座、赤坂、有楽町、原宿
アスピレスト
パーソナルトレーニング 2016年トレーナーオブザイヤー最優秀受賞者の手がけるジム 無料カウンセリング・体験トレーニング 89,800円~ 横浜、池袋、恵比寿、新宿、代々木
ラスタイル
パーソナルトレーニング ダイエットの決定版!!完全個室パーソナルトレーニングジム 無料カウンセリング・体験トレーニング 144,000円~ 池袋、新宿、心斎橋、

RIZAPはさすがに全国の店舗数でもNO1ですね。

Reborn Myself

Reborn Myselfも全国にはかなりの店舗数を展開していますが、女性専用のジムなので男性は利用できません。

圧倒的に東京近郊のジムが多いのですが、その次が大阪、名古屋や札幌、福岡は同じくらいでしょうか。

東北と北陸の地域はRIZAPくらいしか選択肢がありません。

でもあきらめるのはまだ早い。遠隔地に住んでいてもオンラインでパーソナルトレーニング指導をしてもらえるサービスって探せば結構ありました。

ジムが近くに無くてもオンライン指導が受けられるサービス

最近では遠隔地に住んでいてもオンラインでパーソナルトレーニングを受けられるサービスが結構あります。

どちらかというとダイエット寄りのサービスになります。

サービス名 特徴 オンライン指導方法 無料カウンセリング 返金保証 プラン 備考 関連のサービス
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
FiNC(フィンク)ダイエット家庭教師
・専門家相談60日
・生活習慣分析
・マンツーマン体制
・AIのサポート
・トレーナー相談チャット
・肥満遺伝子検査(プランによる)
・サプリ、ファスティングドリンク、スムージー(プランによる)
専用アプリによるオンライン指導。 無料カウンセリングアリ 30日 29,800円~
98,000円
先生の資格は「管理栄養士」「アンチエイジングプランナー」「病院管理栄養士」「トレーナー」「フィットネスインストラクター」「家庭料理技能検定2級」「ファスティングマイスター」FiNC Fit
【Plez】
成功率95.7%のダイエット指導【Plez】
・マンツーマン指導⇒プログラム作成
・相談・質問し放題(スタンダードプラン以上)
・食事指導、トレーニング指導(スタンダードプラン以上)
LINE・メールによるサポート 無料カウンセリングアリ なし 29,800円~
119,400円
(入会金9,800円)
プロも知らない「本物のダイエット集」プレゼント
先生の資格「管理栄養士」「栄養教諭免許」他不明
なし
「Live Fit」
・ビデオ通話によるパーソナルトレーニング指導。
・アプリの内容を参考にトレーナーによる食事指導
専用アプリとLINE、Skypeで管理、ビデオ通話 無料体験あり なし 29,800円 先生の資格「医療系国家資格」 なし
GLP-1ダイエット
・オンライン遠隔診療
・「GLP-1」という投薬によるダイエット
独自のダイエット管理アプリで体重管理、体脂肪管理、オンラインチャット機能でオンライン遠隔診療 無料カウンセリング/診察アリ アリ(医師の判断により、継続が難しくなった場合) 298,000円~
1,000,000円
(月々5,900円分割可)
先生の資格「医師免許」 なし

これらのサービスに関してはオンラインダイエット比較というサイトの方で説明していますので、そちらも是非参考にしてみてください。

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