サプリメント

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菌活・腸活サプリメントはダイエットより便秘に効果アリ?

菌活・腸活サプリメントの購入者のクチコミはかなりの数を見てきたけど、その効果は大体が、便秘に良かったという話が多い。ダイエットに効果があるというサプリメントも多いけど、便秘が解消されて結果的に体重が減っただけに過ぎないのでは?
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